Pain multicéréales et fruits
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Pain multicéréales et fruits
Chef Boulanger - Farine & O Paris
Meilleur Ouvrier de France
LES TECHNIQUES QUE LE CHEF VOUS ENSEIGNE DANS CE COURS :
LES TECHNIQUES QUE LES CHEFS VOUS ENSEIGNENT DANS CE COURS :
TEMPS DE RÉALISATION :
PRÉPARATIon :
0h30
CUISSON :
1h00
REPOS :
1h30
INGRéDIENTS
POUR 6 PAINS :
600 g de farine d'épeautre
200 g de farine de meule T80
200 g de farine de seigle T170
830 g d'eau
18 g de sel
12 g de levure
20 g de graines de sésame
20 g de graines de lin brun
20 g de graines de lin doré
20 g de graines de tournesol
20 g de miel
100 g de graines de courges
100 g de figues séchées
100 g d'abricots secs
100 g de pruneaux
150 g de noisettes torréfiées
500 g de flocons d'avoine
Il est recommandé de diviser la recette selon la capacité optimale de sa cuve de batteur.
USTENSILES SPéCIFIQUES
Robot avec crochet
Moules en acier antiadhésifs de dimensions : L 15 x l 8,5 x h 7 cm
Pour profiter de ce cours en intégralité, rejoignez-nous !
TECHNIQUES ENSEIGNÉES :
Ingrédients :
600 g de farine d'épeautre
200 g de farine de meule T80
200 g de farine de seigle T170
830 g d'eau
18 g de sel
12 g de levure
20 g de graines de sésame
20 g de graines de lin brun
20 g de graines de lin doré
20 g de graines de tournesol
20 g de miel
100 g de graines de courges
100 g de figues séchées
100 g d'abricots secs
100 g de pruneaux
150 g de noisettes torréfiées
600 g de farine d'épeautre
200 g de farine de meule T80
200 g de farine de seigle T170
830 g d'eau
18 g de sel
12 g de levure
20 g de graines de sésame
20 g de graines de lin brun
20 g de graines de lin doré
20 g de graines de tournesol
20 g de miel
100 g de graines de courges
100 g de figues séchées
100 g d'abricots secs
100 g de pruneaux
150 g de noisettes torréfiées
Réalisation :
Dans la cuve d'un robot muni du crochet, verser l'eau en gardant une petite partie de côté.
Ajouter la farine d'épeautre, la farine de meule et la farine de seigle.
Placer la levure dans un coin du pétrin et ajouter le sel dans un autre coin.
Enfin ajouter les graines de lin doré, les graines de lin brun, les graines de sésame et le miel.
Commencer par fraser la pâte en 1ère vitesse afin que tous les éléments se mélangent.
Puis pétrir pendant 5 minutes en 1ère vitesse.
Pétrir ensuite la pâte pendant 5 minutes en 4ème vitesse afin de la lisser (4ème ou 2ème vitesse selon les robots).
Une fois que la pâte est élastique avec un réseau glutineux, ajouter la garniture : noisettes, graines de courges, figues séchées, abricots secs et pruneaux.
Mélanger en 1ère vitesse pendant 1 à 2 minutes pour homogénéiser la pâte et incorporer la garniture.
Dans la cuve d'un robot muni du crochet, verser l'eau en gardant une petite partie de côté.
Ajouter la farine d'épeautre, la farine de meule et la farine de seigle.
Placer la levure dans un coin du pétrin et ajouter le sel dans un autre coin.
Enfin ajouter les graines de lin doré, les graines de lin brun, les graines de sésame et le miel.
Commencer par fraser la pâte en 1ère vitesse afin que tous les éléments se mélangent.
Puis pétrir pendant 5 minutes en 1ère vitesse.
Pétrir ensuite la pâte pendant 5 minutes en 4ème vitesse afin de la lisser (4ème ou 2ème vitesse selon les robots).
Une fois que la pâte est élastique avec un réseau glutineux, ajouter la garniture : noisettes, graines de courges, figues séchées, abricots secs et pruneaux.
Mélanger en 1ère vitesse pendant 1 à 2 minutes pour homogénéiser la pâte et incorporer la garniture.
Les Astuces du Chef :
Ce pain est un "pain de garde" c'est-à-dire qu'on peut le conserver longtemps grâce aux farines choisies et au miel qui apporte une meilleure conservation.
Vous pouvez également pétrir le pain à la main.
Ne pas verser la totalité de l'eau car les farines utilisées ont un pouvoir d'absorption différent.
Vérifier la pâte pour savoir s'il est nécessaire d'ajouter de l'eau.
La pâte initiale est souple car les noisettes sont torréfiées et déshydratées.
Pendant qu'elles vont être incorporées en fin de pétrissage, les noisettes vont reprendre de l'hydratation en prenant l'eau de la pâte.
Attention de ne pas faire une pâte trop molle car elle sera collante et donc plus difficile à travailler.
Pétrir en 2ème vitesse (ou 4ème vitesse) permet d'aller chercher le réseau glutineux et avoir une pâte élastique avant de mettre la garniture.
Se mouiller les mains permet de manipuler la pâte sans qu'elle ne colle aux doigts.
En fin de pétrissage, corner la cuve afin de soulever la pâte et récupérer la garniture non mélangée.
Ce pain est un "pain de garde" c'est-à-dire qu'on peut le conserver longtemps grâce aux farines choisies et au miel qui apporte une meilleure conservation.
Vous pouvez également pétrir le pain à la main.
Ne pas verser la totalité de l'eau car les farines utilisées ont un pouvoir d'absorption différent.
Vérifier la pâte pour savoir s'il est nécessaire d'ajouter de l'eau.
La pâte initiale est souple car les noisettes sont torréfiées et déshydratées.
Pendant qu'elles vont être incorporées en fin de pétrissage, les noisettes vont reprendre de l'hydratation en prenant l'eau de la pâte.
Attention de ne pas faire une pâte trop molle car elle sera collante et donc plus difficile à travailler.
Pétrir en 2ème vitesse (ou 4ème vitesse) permet d'aller chercher le réseau glutineux et avoir une pâte élastique avant de mettre la garniture.
Se mouiller les mains permet de manipuler la pâte sans qu'elle ne colle aux doigts.
En fin de pétrissage, corner la cuve afin de soulever la pâte et récupérer la garniture non mélangée.
TECHNIQUES ENSEIGNÉES :
Ingrédients :
500 g de flocons d'avoine
500 g de flocons d'avoine
Réalisation :
Préparer une assiette creuse avec les flocons d'avoine.
Récupérer la pâte à l'aide de la corne.
Humidifier le plateau de la balance et le plan de travail avec de l'eau.
Peser des pâtons de 400 grammes.
Humidifier ses mains et mettre le pâton sur le plan de travail pour le façonner.
Façonner la pâte en la pliant et formant un cylindre.
Rouler le pâton dans les flocons d'avoine et le déposer dans le moule préalablement graissé.
Répéter l'opération.
Réaliser l'apprêt : mettre la pâte en pousse pendant 1h30 à température ambiante (24°C).
Préparer une assiette creuse avec les flocons d'avoine.
Récupérer la pâte à l'aide de la corne.
Humidifier le plateau de la balance et le plan de travail avec de l'eau.
Peser des pâtons de 400 grammes.
Humidifier ses mains et mettre le pâton sur le plan de travail pour le façonner.
Façonner la pâte en la pliant et formant un cylindre.
Rouler le pâton dans les flocons d'avoine et le déposer dans le moule préalablement graissé.
Répéter l'opération.
Réaliser l'apprêt : mettre la pâte en pousse pendant 1h30 à température ambiante (24°C).
Les Astuces du Chef :
Mouiller le plateau de la balance, le plan de travail et les mains permet de travailler la pâte sans qu'elle colle.
Veiller à ce que le pâton soit bien humide pour que les flocons d'avoine collent bien à la pâte.
Faire une petite pression sur la pâte pour qu'elle épouse bien le moule.
Si l'apprêt est fait dans un espace où l'air est sec, où il fait froid, mettre un film plastique ou guitare pour éviter que la pâte ne croûte et assurer une bonne fermentation.
La pâte après pétrissage et avant cuisson peut-être conservée 24 heures au froid à +4°C, recouverte d'un film plastique.
Mouiller le plateau de la balance, le plan de travail et les mains permet de travailler la pâte sans qu'elle colle.
Veiller à ce que le pâton soit bien humide pour que les flocons d'avoine collent bien à la pâte.
Faire une petite pression sur la pâte pour qu'elle épouse bien le moule.
Si l'apprêt est fait dans un espace où l'air est sec, où il fait froid, mettre un film plastique ou guitare pour éviter que la pâte ne croûte et assurer une bonne fermentation.
La pâte après pétrissage et avant cuisson peut-être conservée 24 heures au froid à +4°C, recouverte d'un film plastique.
TECHNIQUES ENSEIGNÉES :
Ingrédients :
Réalisation :
Huiler le côté tranchant de la corne et marquer d'un coup sec le centre du pâton dans le moule dans sa longueur.
Mettre les moules en quinconce sur la plaque pour une meilleure cuisson.
Cuire au four ventilé pendant 30 minutes à 220°C, puis pendant 30 minutes à 200°C.
Laisser refroidir sur une grille avant de couper.
Et VOILA CHEF, c'est prêt à déguster !
Huiler le côté tranchant de la corne et marquer d'un coup sec le centre du pâton dans le moule dans sa longueur.
Mettre les moules en quinconce sur la plaque pour une meilleure cuisson.
Cuire au four ventilé pendant 30 minutes à 220°C, puis pendant 30 minutes à 200°C.
Laisser refroidir sur une grille avant de couper.
Et VOILA CHEF, c'est prêt à déguster !
Les Astuces du Chef :
A mi-cuisson, il est possible de sortir les pains des moules pour laisser sécher et colorer les bords extérieurs.
Ce pain peut-être déguster tel quel ou toasté, en tartines, en sandwich ou nature.
Il peut-être conservé pendant plusieurs jours à température ambiante.
A mi-cuisson, il est possible de sortir les pains des moules pour laisser sécher et colorer les bords extérieurs.
Ce pain peut-être déguster tel quel ou toasté, en tartines, en sandwich ou nature.
Il peut-être conservé pendant plusieurs jours à température ambiante.
Et VOILA CHEF, c’est à vous de jouer !
TECHNIQUES ENSEIGNÉES:
Ingrédients:
Réalisation:
Huiler le côté tranchant de la corne et marquer d'un coup sec le centre du pâton dans le moule dans sa longueur.
Mettre les moules en quinconce sur la plaque pour une meilleure cuisson.
Cuire au four ventilé pendant 30 minutes à 220°C, puis pendant 30 minutes à 200°C.
Laisser refroidir sur une grille avant de couper.
Et VOILA CHEF, c'est prêt à déguster !
Huiler le côté tranchant de la corne et marquer d'un coup sec le centre du pâton dans le moule dans sa longueur.
Mettre les moules en quinconce sur la plaque pour une meilleure cuisson.
Cuire au four ventilé pendant 30 minutes à 220°C, puis pendant 30 minutes à 200°C.
Laisser refroidir sur une grille avant de couper.
Et VOILA CHEF, c'est prêt à déguster !
Les Astuces du Chef:
A mi-cuisson, il est possible de sortir les pains des moules pour laisser sécher et colorer les bords extérieurs.
Ce pain peut-être déguster tel quel ou toasté, en tartines, en sandwich ou nature.
Il peut-être conservé pendant plusieurs jours à température ambiante.
A mi-cuisson, il est possible de sortir les pains des moules pour laisser sécher et colorer les bords extérieurs.
Ce pain peut-être déguster tel quel ou toasté, en tartines, en sandwich ou nature.
Il peut-être conservé pendant plusieurs jours à température ambiante.
TECHNIQUES ENSEIGNÉES:
Ingrédients:
500 g de flocons d'avoine
500 g de flocons d'avoine
Réalisation:
Préparer une assiette creuse avec les flocons d'avoine.
Récupérer la pâte à l'aide de la corne.
Humidifier le plateau de la balance et le plan de travail avec de l'eau.
Peser des pâtons de 400 grammes.
Humidifier ses mains et mettre le pâton sur le plan de travail pour le façonner.
Façonner la pâte en la pliant et formant un cylindre.
Rouler le pâton dans les flocons d'avoine et le déposer dans le moule préalablement graissé.
Répéter l'opération.
Réaliser l'apprêt : mettre la pâte en pousse pendant 1h30 à température ambiante (24°C).
Préparer une assiette creuse avec les flocons d'avoine.
Récupérer la pâte à l'aide de la corne.
Humidifier le plateau de la balance et le plan de travail avec de l'eau.
Peser des pâtons de 400 grammes.
Humidifier ses mains et mettre le pâton sur le plan de travail pour le façonner.
Façonner la pâte en la pliant et formant un cylindre.
Rouler le pâton dans les flocons d'avoine et le déposer dans le moule préalablement graissé.
Répéter l'opération.
Réaliser l'apprêt : mettre la pâte en pousse pendant 1h30 à température ambiante (24°C).
Les Astuces du Chef:
Mouiller le plateau de la balance, le plan de travail et les mains permet de travailler la pâte sans qu'elle colle.
Veiller à ce que le pâton soit bien humide pour que les flocons d'avoine collent bien à la pâte.
Faire une petite pression sur la pâte pour qu'elle épouse bien le moule.
Si l'apprêt est fait dans un espace où l'air est sec, où il fait froid, mettre un film plastique ou guitare pour éviter que la pâte ne croûte et assurer une bonne fermentation.
La pâte après pétrissage et avant cuisson peut-être conservée 24 heures au froid à +4°C, recouverte d'un film plastique.
Mouiller le plateau de la balance, le plan de travail et les mains permet de travailler la pâte sans qu'elle colle.
Veiller à ce que le pâton soit bien humide pour que les flocons d'avoine collent bien à la pâte.
Faire une petite pression sur la pâte pour qu'elle épouse bien le moule.
Si l'apprêt est fait dans un espace où l'air est sec, où il fait froid, mettre un film plastique ou guitare pour éviter que la pâte ne croûte et assurer une bonne fermentation.
La pâte après pétrissage et avant cuisson peut-être conservée 24 heures au froid à +4°C, recouverte d'un film plastique.
TECHNIQUES ENSEIGNÉES:
Ingrédients:
600 g de farine d'épeautre
200 g de farine de meule T80
200 g de farine de seigle T170
830 g d'eau
18 g de sel
12 g de levure
20 g de graines de sésame
20 g de graines de lin brun
20 g de graines de lin doré
20 g de graines de tournesol
20 g de miel
100 g de graines de courges
100 g de figues séchées
100 g d'abricots secs
100 g de pruneaux
150 g de noisettes torréfiées
600 g de farine d'épeautre
200 g de farine de meule T80
200 g de farine de seigle T170
830 g d'eau
18 g de sel
12 g de levure
20 g de graines de sésame
20 g de graines de lin brun
20 g de graines de lin doré
20 g de graines de tournesol
20 g de miel
100 g de graines de courges
100 g de figues séchées
100 g d'abricots secs
100 g de pruneaux
150 g de noisettes torréfiées
Réalisation:
Dans la cuve d'un robot muni du crochet, verser l'eau en gardant une petite partie de côté.
Ajouter la farine d'épeautre, la farine de meule et la farine de seigle.
Placer la levure dans un coin du pétrin et ajouter le sel dans un autre coin.
Enfin ajouter les graines de lin doré, les graines de lin brun, les graines de sésame et le miel.
Commencer par fraser la pâte en 1ère vitesse afin que tous les éléments se mélangent.
Puis pétrir pendant 5 minutes en 1ère vitesse.
Pétrir ensuite la pâte pendant 5 minutes en 4ème vitesse afin de la lisser (4ème ou 2ème vitesse selon les robots).
Une fois que la pâte est élastique avec un réseau glutineux, ajouter la garniture : noisettes, graines de courges, figues séchées, abricots secs et pruneaux.
Mélanger en 1ère vitesse pendant 1 à 2 minutes pour homogénéiser la pâte et incorporer la garniture.
Dans la cuve d'un robot muni du crochet, verser l'eau en gardant une petite partie de côté.
Ajouter la farine d'épeautre, la farine de meule et la farine de seigle.
Placer la levure dans un coin du pétrin et ajouter le sel dans un autre coin.
Enfin ajouter les graines de lin doré, les graines de lin brun, les graines de sésame et le miel.
Commencer par fraser la pâte en 1ère vitesse afin que tous les éléments se mélangent.
Puis pétrir pendant 5 minutes en 1ère vitesse.
Pétrir ensuite la pâte pendant 5 minutes en 4ème vitesse afin de la lisser (4ème ou 2ème vitesse selon les robots).
Une fois que la pâte est élastique avec un réseau glutineux, ajouter la garniture : noisettes, graines de courges, figues séchées, abricots secs et pruneaux.
Mélanger en 1ère vitesse pendant 1 à 2 minutes pour homogénéiser la pâte et incorporer la garniture.
Les Astuces du Chef:
Ce pain est un "pain de garde" c'est-à-dire qu'on peut le conserver longtemps grâce aux farines choisies et au miel qui apporte une meilleure conservation.
Vous pouvez également pétrir le pain à la main.
Ne pas verser la totalité de l'eau car les farines utilisées ont un pouvoir d'absorption différent.
Vérifier la pâte pour savoir s'il est nécessaire d'ajouter de l'eau.
La pâte initiale est souple car les noisettes sont torréfiées et déshydratées.
Pendant qu'elles vont être incorporées en fin de pétrissage, les noisettes vont reprendre de l'hydratation en prenant l'eau de la pâte.
Attention de ne pas faire une pâte trop molle car elle sera collante et donc plus difficile à travailler.
Pétrir en 2ème vitesse (ou 4ème vitesse) permet d'aller chercher le réseau glutineux et avoir une pâte élastique avant de mettre la garniture.
Se mouiller les mains permet de manipuler la pâte sans qu'elle ne colle aux doigts.
En fin de pétrissage, corner la cuve afin de soulever la pâte et récupérer la garniture non mélangée.
Ce pain est un "pain de garde" c'est-à-dire qu'on peut le conserver longtemps grâce aux farines choisies et au miel qui apporte une meilleure conservation.
Vous pouvez également pétrir le pain à la main.
Ne pas verser la totalité de l'eau car les farines utilisées ont un pouvoir d'absorption différent.
Vérifier la pâte pour savoir s'il est nécessaire d'ajouter de l'eau.
La pâte initiale est souple car les noisettes sont torréfiées et déshydratées.
Pendant qu'elles vont être incorporées en fin de pétrissage, les noisettes vont reprendre de l'hydratation en prenant l'eau de la pâte.
Attention de ne pas faire une pâte trop molle car elle sera collante et donc plus difficile à travailler.
Pétrir en 2ème vitesse (ou 4ème vitesse) permet d'aller chercher le réseau glutineux et avoir une pâte élastique avant de mettre la garniture.
Se mouiller les mains permet de manipuler la pâte sans qu'elle ne colle aux doigts.
En fin de pétrissage, corner la cuve afin de soulever la pâte et récupérer la garniture non mélangée.
Et VOILA CHEF, c’est à vous de jouer !
les termes techniques Expliqués
